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매월 우리 몸은 생물학적인 리듬에 따라 변화를 겪습니다. 여성의 경우, 이 변화는 생리주기라는 이름으로 알려져 있습니다. 그러나 이 변화는 때때로 불편한 증상, 특히 배란통과 생리전증후군(PMS)을 동반하기도 합니다. 그렇다면 이 배란통과 생리전증후군이 정확히 무엇인지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지 알아보겠습니다. 배란통 배란통은 여성이 배란하는 시기에 일어나는 복통을 말합니다. 배란 과정 중에 생기는 통증으로, 일반적으로 복부 한쪽에 급격한 통증을 유발합니다. 대개 원초자궁 왼쪽이나 오른쪽에 위치한 난소에서 배란이 발생할 때 발생합니다. 배란통은 난소에서 난자가 해방되는 과정에서 생기는 자연스러운 반응으로, 대부분의 경우 가볍고 짧은 기간 동안 발생합니다. 그러나 일부 여성들은 심한 통증을 경험할 수..

여성은 28일기준으로 임신이 가능한 날을 배란기라고 하며 가임기라도 부르는데요. 1주일은 생리기간, 1주일으 배란기 마지막 1주일은 황체기라고 부릅니다. 만약 생리주기가 일정하지 않다면 몸에서 나타나는 증상을보고 배란기 유무를 확인하기도 합니다. 배란기 증상은 임신 증상이랑 착각하는분들도 있는데, 베란기 증상과 임신초기증상은 비슷하기때문입니다. 생리를 하기 시작하면 모든 여성들에게는 배란기가 있으며, 오늘은 배란기에 나타나는 대표적인 증상에 대해서 알아보겠습니다. 하지만 개인차이에 따라서 배란기라고 하더라도 특별한 증상없이 무난하게 지나치는 경우도 있으며, 반면 배란기 증상이 심하게 오는사람들도 있으니 참고해주세요~ 아랫배 통증 가장 흔하게 나타나는 배란기 증상은 아랫배가 콕콕 찌르는듯한 통증입니다. 여..