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얼굴에 붉은 반점과 가려움증이 지속해서 나타나 일상생활에 불편함을 초래하는 안면 지루성 피부염.이 글에서는 안면 지루성 피부염의 원인부터 증상, 치료법, 효과적인 관리법까지 꼼꼼하게 정리하여 여러분의 피부 건강 회복을 돕고자 합니다. 안면 지루성 피부염이란? 안면 지루성 피부염은 피지 분비가 왕성한 얼굴 부위에 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다.주로 T존 부위(이마, 코, 턱)와 눈썹, 귀 주변에 발생하며, 붉은 반점, 비늘(인설), 가려움증 등의 증상을 동반합니다. 안면 지루성 피부염의 원인 안면 지루성 피부염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다. 안면 지루성 피부염의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 복합적..

왼쪽 난소 통증을 경험할 때 그 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.대부분의 경우 통증이 심각한 문제를 의미하지 않지만, 지속적이고 불편함이 계속된다면 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 다 음은 왼쪽 난소나 골반 부위에서 발생할 수 있는 일반적인 원인입니다.  1. 배란통(배란통증) 배란통은 여성의 월경 주기 중 배란 시기에 발생하는 통증으로, 난소에서 난자가 배출되는 과정에서 미세한 출혈이나 자극으로 인해 통증이 유발될 수 있습니다. 이 통증은 보통 경련처럼 느껴지며, 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다. 대부분의 경우 가벼운 통증이지만, 일부 여성은 더 심한 통증을 경험할 수도 있습니다. 2. 난소낭종(난소에 물혹) 난소에 작은 물혹이 생기는 것은 흔한 일이며, 대부분 양성으로 문제를 일으..

매월 우리 몸은 생물학적인 리듬에 따라 변화를 겪습니다. 여성의 경우, 이 변화는 생리주기라는 이름으로 알려져 있습니다. 그러나 이 변화는 때때로 불편한 증상, 특히 배란통과 생리전증후군(PMS)을 동반하기도 합니다. 그렇다면 이 배란통과 생리전증후군이 정확히 무엇인지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지 알아보겠습니다. 배란통 배란통은 여성이 배란하는 시기에 일어나는 복통을 말합니다. 배란 과정 중에 생기는 통증으로, 일반적으로 복부 한쪽에 급격한 통증을 유발합니다. 대개 원초자궁 왼쪽이나 오른쪽에 위치한 난소에서 배란이 발생할 때 발생합니다. 배란통은 난소에서 난자가 해방되는 과정에서 생기는 자연스러운 반응으로, 대부분의 경우 가볍고 짧은 기간 동안 발생합니다. 그러나 일부 여성들은 심한 통증을 경험할 수..

임신을 하게되면 음식섭취에 신경을 많이 쓰게 됩니다. 평소에 좋아하는 음식이라고 할지라도 저것은 먹어도 될까?라고 생각을 하게 되구요. 민감한 시기며 향신료가 들어있는 음식이나, 매운음식등 뱃속아이에게 피해를 줄까봐 고민하게되죠. 사실 절대 먹지 못할것은 아니지만, 가급적 삼가해야하는 음식들이 많으니 참고하시길 바랍니다. 임신중 절대 먹으면 안되는 음식 1. 회는 물론 육회, 날달걀, 젓갈, 초밥등입니다. 날 음식을 피하는 이유는 식중독에 위험 때문입니다. 산모가 식중독에 걸리면 이는 태아에게도 영향력을 끼치기 때문입니다. 임신중에는 식중독균이라고 하는 리스테리아 균의 감염율이 월등이 높아집니다. 임신중에는 면역력이 저하되기 때문입니다. 식중독균 리스테리아 균은 냉장고안에서도 증식을 하기에 가급적 신선도..

코로나19 확산으로 2.5단계를 수도권에서 시행하여 , 영업을 하지 못해 많은분들이 경제적 어려움을 겪고 있는데요. 이에 따라 정부에서는 추경을 통해 2차 재난지원금을 지급하고 있습니다. 정부에서는 25일부터 현금 지원이 시작된다고 합니다. 따라서 오늘은 2차재난 지원금 지급대상자와 신청하는 방법에 대해서 살펴보겠습니다. 집함금지업종 - 200만원 영업제한업종 - 150만원 매출 감소한 연매출 4억원 이하 소상공인 -100만원 지자체에서 재난지원금은 추가로 받을수가 있습니다. 정부에서 지원하는 긴급생계지원, 긴급고용안정지원금, 새희망자금은 중복지원 불가능합니다. 개인택시도 연매출 4억이하, 올해 매출이 감소했을경우 신청 가능합니다. 법인택시의 경우 회사 근로자로써 지원대상이 아닙니다. 소상공인 새 희망자..

여성은 28일기준으로 임신이 가능한 날을 배란기라고 하며 가임기라도 부르는데요. 1주일은 생리기간, 1주일으 배란기 마지막 1주일은 황체기라고 부릅니다. 만약 생리주기가 일정하지 않다면 몸에서 나타나는 증상을보고 배란기 유무를 확인하기도 합니다. 배란기 증상은 임신 증상이랑 착각하는분들도 있는데, 베란기 증상과 임신초기증상은 비슷하기때문입니다. 생리를 하기 시작하면 모든 여성들에게는 배란기가 있으며, 오늘은 배란기에 나타나는 대표적인 증상에 대해서 알아보겠습니다. 하지만 개인차이에 따라서 배란기라고 하더라도 특별한 증상없이 무난하게 지나치는 경우도 있으며, 반면 배란기 증상이 심하게 오는사람들도 있으니 참고해주세요~ 아랫배 통증 가장 흔하게 나타나는 배란기 증상은 아랫배가 콕콕 찌르는듯한 통증입니다. 여..

두둥... 정말 사려고 벼르고 벼르다가 품절 되어버려서 정말 ㅠㅠㅠ 못사는거 아닌가 했던 에어맥스 2090 퓨어플레티넘을 드디어 손에 넣었습니다...ㅎ후후 에어맥스 2090 같은 경우는 한정판이기 때문에 품절되고나면 다시 재고가 들어오지 않는다고 해요... 그래서 있을때 사야... 나중에 후회하지 않을 수 있습니다ㅠㅠㅠ 제 발사이즈 제품은 전국에 딱 4개 남아 있더라구요 나이키 공홈에는 이미 품절이라 ... 매장 픽업으로 나이키 공홈에서 결제를 하고 그쪽 매장으로 부탁해서 택배로 받아봤어요 ㅠㅠㅠ 흑흑 정말 감사합니다 매장주님.... 암튼... 실물로 봤을때도 정말 예쁘네용 신으면 더 예뻐요! 에어맥스 2090 같은 경우에는 아래 에어솔이라는게 들어있다구 하는데용 신어보시면 아시겠지만 정말 구름위를 겉는..

날씨좋은 주말~ 집에만 있기 아쉬워서 부산근교 여행을 계획했어요 캠핑은 아직 추울것 같아서 이곳저곳 알아보다가 울산 간절곶으로 결정해서 간절곶 근처 펜션으로 열검색!! 깔끔하고 청결해보여서 선택한 포트334 후기 들려드릴게요~~ 간절곶에서 조금 떨어진 곳이예요~ 걸어서도 가능은 할것 같긴한데 차로 가면5분정도 걸리는거리예요~~ ^^ 포트334는 후기를 보니 청결하다라는 평이 많아서 선택하게 되었어요 요즘시국에 놀러가는게 편하지만은 않지만 너무 갑갑하기도 해서 이렇게 공기좋은 야외로 나오는 분들이 엄청 많더라구요,, 저희는 201호로 예약했어요 2층에 2채, 3층에 2채 이렇게 총4채가 있더라구요 평수는 다 같은것 같고 가격도 같았어요~ 기준은 4인 최대8명으로 동일했어요 기준인원을 초과하면 초과인원만큼 ..

저는 잇몸도 잘 붓고 치아가 좋지 않아서 제 나름대로 양치를 열심이 하는데요. 리스테린도 하며, 일주일에 한두번씩 치실도 합니다. 그렇지만 이가 너무 시려 치과에 가보니 제가 치석이 많다고 하네요 ㅠㅠ 어떻게 이럴수가 있을까요 ㅠㅠ~ 양치를 올바르게 하지 않으면 치석이 생긴다고 합니다. 정말 뭐든지 쉬운게 없는거 같아요~ 치과에 가면 치료비용이 비싸서 치과비용을 아끼기 위해서 구매가 아닌 투자를 한. 워터픽 무선사용 모델 플렉쓰 해봤습니다. 이렇게 생겼어요. 저 뒤에 있는 물통에 물을 넣어서 사용합니다. 생각보다 용량이 작아 이 전체를 다 해주는데 한 3~5번은 채워줘야 해요 아니면 제 기술이 없어서 잘 못하는건지 모르겠네요. 영어 설명서는 치석을 완전 잘 없애준다 ~ 치실보다 두배 세배의 효과가 좋다 ..

남자친구랑 오랜만에 평일날 시간을 내어 데이트를 즐기려고 부산 기장으로 향했어요^^요즘 인스타에서 핫한 부산 기장 카페에서 평화로운 데이트를 즐기기 위해"비치다" 카페로 향하였답니다. 주차공간은 넉넉하지 않았어요. 여섯, 일곱대 정도만 주차를 할 수 있는 공간이었어요. 평일이라 그런지 사람은 별로 없었어요. 그래서 평화로움을 더욱 만끽할 수 있어서 좋았답니다.주말에는 사람들로 너무 붐벼 별로라고 하더라구요. 그래서 평일날 가는걸 추천해드려요^^탁트인 정원같은 카페였어요. 너무 이쁘게 잘 꾸며져 있었어요.여심을 자극하는 취향저격 인테리어 였답니다. 가게 안으로 들어서 주문을 하였어요. 부산 기장 카페 "비치다"는 다양한 음료 메뉴들이 준비되어 있었어요.저와 남자친구는 키위에이드와 망고요거트 스무디를 주문하..