다이어트 식사대용 추천, 다노샵 흑임자선식 맛있고 간편하게~~

다이어트 식사대용 추천, 다노샵 흑임자선식 맛있고 간편하게~~

역한 단 맛에 질려버린... 바나나, 딸기, 초콜릿 단백질 쉐이크는 이제 그만!!!

당신의 입맛을 사로잡을 흑임자선식 단백질 쉐이크를 소개해드릴게요..

한국인의 입맛을 고려해 검은깨, 검은콩, 흑미를 넣어 만든 흑임자 선식은 

기존의 쉐이크와 다르게 선식의 느낌으로 매일 부담없이 건강하게 즐길 수 있어요..

다이어트 식사대용 추천, 

다노샵 단백질 공화국의 흑임자 선식 한잔 어떠세요??

식사관리에 단백질은 필수!!

단백질 섭취 자가진단 테스트를 먼저 실행해볼게요..

이 중에서 2개 이상만 해당되셔도 단백질 섭취가 "더" 필요해요:)

□ 나는 식단 구성 비율을 잘 모른다.

□ 어떤 식품이 대표적인 단백질 식품인지 잘 모른다.

□ 매 끼 단백질 식품을 챙겨먹지 않는다.

□ 근력운동을 한 날에는 단백질을 따로 더 챙겨먹지 않는다.

흑임자 선식을 먹기 전! 주목해야 할 특징 3가지는?

자신있는 영양성분표

천연 감미료를 넣어 은은한 단맛이 있어도 당류는 0g!

칼슘과 식이섬유, 비타민은 넣고 소금은 한 톨도 넣지 않았어요.

한번에 21g의 단백질을!

심콩두유나 일반두유(200ML)를 함께 드시면 단백질이 무료 21g이나 돼요!

향신료가 아닌 진짜 검은깨

주문과 동시에 손질, 생산작업을 시작해 신선함을 그대로 마실 수 있어요.

다이어트 식사대용 추천, 다노샵 흑임자 선식은 이렇게 먹어요!

1) 지퍼를 뜯어 함께 마실 음료를 뒷면 안내선까지만 넣어주세요.

2) 지퍼를 닫고 잘 섞이도록 충분히 흔들어주세요.

3) 맛있게 마셔요! <음료와 섞은 후에는 바로 섭취해주세요>

이렇게도 먹어요!

1) 흑임자 요거트

고소한 선식과 상큼한 요거트의 조합으로 바나나를 넣어먹으면 더 맛있어요.

2) 흑임자 시리얼

시리얼과 함께라면 든든한 한끼가 완성되면서 간단하고 건강한 레시피랍니다.

3)흑임자 빵

밀가루, 설탕없이 즐기는 레시피로 더이상 밀가루 때문에 스트레스 받지 마세요.

흑임자 선식은 단백질 섭취에 특화되어 있어요. 

그래서 균형있는 식단을 위해 탄수화물, 지방, 식이섬유를 보충해 식단을 구성해주는 것이 좋아요.

단백질을 많이 먹으면 근육이 커지진 않을까..걱정하는 여성들이 많은데요..

여성의 경우에는 남성호르몬이 적어 쉽게 근육이 커지지 않아요.

하지만 운동할 때의 근손실을 대비해 적정량의 단백질은 꼭 필요로 한답니다.

다이어트 식사대용으로도 추천하지만, 

단백질 섭취를 위해서라도 중요한 다노샵 흑임자 선식 드셔보세요..^^