두통이 생기는 원인

아마 많은 분들이

두통때문에 힘들어 하실 것 같아요

시시 때때로 찾아오는 두통은

사람을 정말 힘들게 만드는데요

오늘은 두통이 생기는 원인에 대해서 알아볼께요!

두통은 우리 몸의 컨디션이 좋지 않아서

생긴다고들 생각하겠지만

날씨의 영향도 크다고 합니다

주로 햇볓이 내리쬐고 더울때나

비가오고 저기압일때도 두통이 발생하는데요

선글라스를 통해 태양볓을 차단하고

뜨거운 낮에는 외출을 삼가는 등의 대처가 필요합니다

또한 스트레스역시 두통을 일으키는 요소중 하나입니다

그리고 강하고 독한 냄새도 두통을 일으킨다고 하며

구부정한 자세는 어께와 척추근육을 경직시켜

혈액순환을 방해하고

따라서 두통을 유발하기도 한답니다

두통이 찾아올때마다 해결하는 것도 좋지만

그전에 미리 예방하는 것이 더 좋을 것 같아요!

두통의 원인을 알았으니 앞으로 잘 예방합시다!