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저렴한 비용, 높은 퀄리티의 천안 아파트 인테리어 공유해요. 안녕하세요. 천안에 거주하고 있는 30대 워킹맘이에요. 오늘은 천안 아파트 인테리어에 대해서 소개해드리려고 합니다. 인테리어하면 비용문제도 그렇고 업체를 선정하는 점에 있어서도 까다로운 것이 사실인데요. 그래서인지 예민한 부분에 있어서는 공유를 잘 안하는 편이에요.. 하지만 저 뿐만 아니라 같은 동네에 사는 친구들 모두 입을 모아 칭찬하는걸 보면 정말 괜찮다는거잖아요. 많은 사람들이 그러는거 보면 인정받는다는 뜻이니까요. 그래서 꼭 공유해드리고 싶은 마음에 알려드리려고 해요.. 많은 도움이 되셨으면 좋겠어요. 이제 결혼한지 얼마안된 친구가 하는 말이 우리집에 베란다가 넓은 편인데 처음엔 저기에 뭘 넣으면 좋을까 하고 생각했대요.. 그러고 몇달이..

안녕하세요. 날씨가 많이 풀렸어요. 겨울이 이제 지나가고 봄이 찾아오려나봐요. 날씨가 풀린 만큼 나들이 계획 많으실꺼 같은데요. 봄날씨는 좋지만 환절기인 만큼 각종 질병에 노출되기 쉬운 계절이기도 해요. 꽃가루나 황사에 의해 호흡기 질환에 걸릴 확률이 높은데요. 특히 비염같은 코질환을 가지고 있는 분들이라면 더욱 민감한 계절이기도 합니다. 자주 코를 푸는 행동이나 피로누적,스트레스 등에 의해 코안이 허는 경우도 있는데요. 코안이 허는 경우는 꼭 코질환을 가지고 있는 분에게만 발생하는게 아니라 다양한 환경에 의해 발생하기도 합니다. 만성비염이나 축농증, 알레르기 비염의 경우에는 코 주위의 빈 공간에서 분비물이 혈액 농등과 함께 굳어서 발생하는 경우가 많은데요. 코가 막히다보니 자주 코를 풀게되면 코안이 헐..

2017 봄패션 트랜드 아직 바람이 많이 차지만 서서히 봄이 찾아오고 있는 것 같습니다. 겨울에는 무조껀 따듯하게 두껍게 입는게 최고였다면 봄에는 이제 화사하고 예쁜 옷들을 입어줘야 하겠죠? 가벼운 옷차림과 예쁜 옷들을 마음껏 입을 수 있기 때문에 봄을 좋아하는 분들도 많을꺼라고 생각되는데요, 올봄에는 과연 어떤 패션이 유행하게 될지 미리 알아둔다면 다가올 봄에 도움이 되지 않을까 합니다. 패션트랜드가 점점 더 과감하고 파격적으로 변하고 있는 것 같아요. 올 봄에 유행하게 될 패션 트랜드는 우리가 이전에 많이 사용해 오던 클래식안 아이템들을 변형시킨 것들이라고 합니다. 클레식한 아이템들은 그 자체로도 굉장히 활용도가 높지만 변화를 주는것도 참 좋은 방법이라고 생각됩니다. 올 봄에는 얌전하게 귓볼에 달라붙..

새해가 밝고 다시 주위사람들이 결혼을 많이 하는거 같아요~ 특히나 3월~5월까지는 결혼식이 참많은거 같아요 결혼식에서 빠질 수 없는게 바로 축가공연과 축가댄스라 할 수 있는데요때로는 어설픈 축가공연으로 하객들을 즐거웁게 할 수 있지만 진정성 있는 축가공연로 많은이로하여금 즐거움을 줄 수 있답니다 작년에도 결혼식을 많이 다녔는데 제 친구 결혼식에서 인상깊은 축가댄스를 보았답니다. 결혼식 축가댄 베스트는 브로노마스의 treasure 축가 공연이 아닐까 생각합니다 깔끔하기도 하고 번거롭지도 않고 보는 내내 눈이 즐거웠어요 그리고 전문 행사 사람들이 아닌 친구들이 직접 댄스를 추기까지 하니깐 친구들이 노력이 매우 가상하게 보였답니다. 친구나 후배들 주위 지인들이 축하하는 의미로 불러주는 축가가 이제는 더욱 아름..

오염되기 쉬운 물건들 일상생활에서 환경을 청결히 유지하기 위해 여러가지 물건들을 사용하게 되는데요. 우리가 청결을 유지하기 위해 사용했던 물건들이 치명적인 세균번식의 원인이 된다는 사실아셨나요? 눈에 보이는 것이 깨끗하기 때문에 자주 사용했던 물건들을 질병을 유발하는 물건들로 잘못 사용하는 오류를 범하지 않도록 참고자료를 꼭 살펴보기로 해요. 의외로 일상생활때 자주사용하는 물건들일 수록 오염되거나 세균을 옮길 수 있는 물건들이 많아 질병을 유발할 수 있으니 겨울이면 겨울나름대로 질병을 옮길 수 있으니 꼭 참고하세요 1. 바디로션용기 샤워후 건조해진 피부를 위해 바디로션을 바르며 한 번쯤 로션 용기를 만지게 됩니다. 한 번 구입하면 몇개월씩 사용하기 때문에 손길이 닿아 세균이 옮겨지게 되는데요, 충격적이게..

경구피임약 선택법 피임하는 방법에는 여러가지가 있습니다.가장 간단하면서 보편적으로 알려진 피임법은 콘돔을 사용하는 거지만 생각보다 콘돔 피임법은 피임 성공률이 높지 않다고 합니다 피임률 100퍼센트에 가까운 방법이 바로 경구피임약인데요.하지만 조금 귀찮다는 이유와 약을 이용해 피임한다는 이유로 몸에 좋지 않을꺼라는 생각 때문에 이용하기를 꺼려 하시는 분들이 많은 것 같아요 하지만 경구피임약은 가장 안전한 방법이면서 피임률역시 높고 처방전 없이 약국에서 손쉽게 구입할 수 있습니다 경구피임약은 예전부터 꾸준히 발전해 왔는데요 지금은 그 종류가 1세대부터 4세대까지 나왔으며 상황에 따라서는 처방전을 필요로 하기도 합니다. 경구피임약을 1세대부터 4세대로 구분하는 기준은 경구피임약에 포함된 에스트로겐의 양과 프..

바쁜 사람들을 위한 일상생활에서 칼로리 줄이는 꿀팁! 안녕하세요. 주위 친구들을 보면 요즘 직장인들은 과도한 업무와 야근으로 집에 들어가면 씻고 쓰러져 잠들어 버리곤 해요.. 취미 생활은 커녕 건강을 위한 운동 시간도 없더라구요. 주말이 되면 밀린 잠을 자기 바쁩니다ㅜㅜ 야식과 술로 쌓인 살을 빼고 싶은데 어떻게 해야 하는지 고민하는 분들도 참 많더라구요. 보통 업무를 계속 앉아서 하다보니 움직일 시간도 없으니까요... 그렇다고 해서 죽으란 법은 없답니다! 오늘은 바쁜 사람들을 위한 일상생활에서 칼로리 줄이는 꿀팁을 알려드릴려고 해요. 일상 속에서도 운동효과를 낼 수 있는 방법은 의외로 많습니다. 먼저 가장 기본 동작은 바른 자세로 앉는거에요. 편하게 앉아 있는 것보다는 바른 자세로 앉는 것이 1.5배의..

자궁경부암 예방접종! 여성들의 필수 접종이랍니다!!! 여성암 중에서도 높은 발병률을 갖고 있는 자궁경부암은 백신을 통해 예방이 가능한 암중에 하나인데요. 여성 자궁의 입구에서 발생한다는 자궁경부암은 모든 여성분들이 꼭 필수로 접종을 맞아 미리 예방하여야 한답니다. 과거에는 대수롭지 않게 여겨 예방접종을 맞지 않거나 그비용이 비싸서 예방접종을 굳이 맞지 않는 여성분들이 많았으나 요즘에는 자궁경부암 발병률도 높아지고 무료검진도 생기면서 많은 여성분들이 예방접종 맞기를 선호하고 있는 추세이지요. 국민들에게 많이 발병하고, 조기진단 방법이 있으며, 치료할 수 있는 5대암 중에 하나이기도 하므로 예방접종을 통하여 미리 예방하는 것이 매우 중요하답니다! 자궁경부암의 발생원인은? 자궁경부암이란 자궁과 질이 만나는 부..

안녕하세요?? 오늘부로 32개월에 들어서는 아들맘이네요.요즘 날씨가 추워서 밖으로 꼼짝도 안하고 집콕했네요.에고 집에서 32개월 아들이랑 놀려고 하니 체력적으로도 한계가.... ^^; 그런데 오늘 한파주의보가 풀려서 농구공 가지고 놀이터로 go go ! 저번에 형아들이 농구하는 모습을 보고 자기도 하고 싶다고 하길래,집 신발장에 짱박혀있던 농구공을 꺼냈지요.신랑이 자기 운동할 겸 농구한다고 인터넷에서 싼게 있길래 샀는데 웬걸, 유아꺼여서 ㅋㅋㅋㅋㅋ그때는 저희 아들이 너무 어려서 가지고 놀기 어려웠는데 이제서야 이 농구공이 제 빛을 발휘할 때 인가봐요. ㅋㅋㅋ 저희 아들은 겁이 참 많이 조심성도 많은 편이에요. 아무래도 남편 닮았나봐요.또래 남자 아이들보다는 순한 편이라서, 함부러 어딜 가지 않고 꼭 제 ..

우리도 몰랐던 주의해야 할 의약품. 꼭!! 알아두자 소화제나 종합감기약은 우리 생활에서 흔히 찾아 볼 수 있습니다. 또 요즘에는 안전상비 의약품이 약국뿐만 아니라 편의점,마트에서도 손쉽게 구할 수 있는데요. 약이 필요한 증상에 대해 바로바로 약을 구입할 수 있으며, 만약을 대비하여 비상약을 집에 사다두는 가정집들도 많이 있습니다. 하지만 이 처럼 쉽게 구할 수 있는 약이라고 방심해서는 않됩니다. 약은 각각 복용량과 다른약과 함께 먹으면 안되는 약들이 있는데요. 잘 못된 방식으로 약을 먹게 되면 오히려 부작용을 발생시킬 수 있답니다. 손쉽게 구할 수 있지만 주의해서 먹어야하는 약. 주의해야 할 사항들이 어떤 것들이 있는지 자세히 알아봅시다. #항히스타민제&제산제 항히스타민제는 알레르기 약으로 졸음,현기증 ..