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돌이 지나면서 부터 아기 기저귀를 언제 떼야 궁금해 하는 분들이 계실꺼예요.하지만 기저귀를 떼는것을 단순하게 생각하고 급한 맘에 서둘려서는 절대 안되요. 아이가 기저귀를 떼는 것은 인지발달이나 언어발달 등의 모든 기관들이 올바른 성장을 거치고 완성됐을때 비로소 실수없이 기저귀를 뗄수 있거든요.기저귀를 떼는 시기는 아이의 성장속도에 따라 다리지만 보통 생후 18개월~24개월 정도에 시작은 하게 되는데, 이보다 더 늦게 기저귀를 뗀다고 해서 아이발달이 느리거나 뒤쳐지는건 아니니 여유를 갖고 아이를 격려 해주시길 바래요. 기저귀 떼는 방법 Step1. 아이의 발달 상태 파악하기- 아이가 대소변을 보고 싶다고 느꼈을때 오줌을 누고 싶다, 똥을 누고 싶다는 의사표현과 인지능력 발달도 필요해요.- 오줌이 마려울때 ..

아이가 있는 집이라면 우리동네 성범죄자 정보가 담긴 우편물을 해보다 받아보셨을꺼예요. 우리동네에 성범죄자가 있는 경우에만 말이지만요.우리아이가 초등학교 다닐때도 두건 받아봤고, 지금은 중학생이고, 이사를 했는데 얼마전 또, 성범죄자 우편물이 날아와서 아이랑 집중해서 사진을 확인했거든요. 지난번 살던 곳에서 받았던 성범죄자 정보는 정말 범죄자 같은 인상이라서 그냥 흘려봤는데, 이번에 온 성범죄자 정보 속 사진은...아정말 인상좋은 학교선생님같은 모습..사진을 보면서 스릴러 영화 속에 사이코 같다는 생각마저 들더라구요.60세에 여고생 성폭행이라니..소녀뻘인데,,ㅜㅜ 아이가 아들이라서 다행이다 싶네요. 저처럼 아이가 있는 집에는 주변에 성범죄자가 살면 다행히도 우편물을 보내줘서 확인할 수 있지만, 아이가 없는..

달콤, 상큼, 쓸습한 맛을 내는 자몽효능 7가지 적당히 씁슬하면서도 달콤 상큼한 자몽은 식욕을 끌어올리기에 좋은 과일입니다. 자몽은 생활 속에서 흔히 먹는 과일은 아닙니다. 자몽은 건강을 위해 짜여져 있는 식단에 자주 등장합니다. 그만큼 자몽은 건강에 많은 영향을 미치는 과일입니다. 두피 건강 비타민A와 비타민C가 풍부하게 들어있어 두피와 모발 건강에 효과가 있습니다. 때문에 탈모 예방에도 효과적이며 자몽즙을 내어 머리를 헹궈주면 윤기있고 부드러운 모발 형성에 도움이 됩니다. 혈관 질환의 예방 자몽에는 펙틴 성분이 다량 함유되어 있어 몸에 해로운 혈중 콜레스테롤을 감소시켜 혈관을 깨끗히 해줍니다. 때문에 혈액이 원활히 흐르게 되어 뇌졸증, 동맥경화, 고지혈증과 같은 각종 심혈관계 질환을 예방하는 효과가 ..

오늘은 햇살이 참 따뜻하고 바람도 선선하게 부는 정말 좋은 날씨네요^^오늘 소개해드릴 공간은 시흥인테리어 사례입니다.거실조명부터 곳곳에 조명들이 너무 아름답게 시공되어 전체적으로 분위기가 아주 좋은 집입니다.그럼 지금부터 인테리어 최저가 카페를 통해 새롭게 꽃단장한 시흥인테리어 사례를 함께 보러가보시죠~ 입구부터 굉장히 모던하죠?시흥인테리어의 전체적인 컨셉이 모던입니다.그래서 컨셉에 맞게 컬러의 사용을 최대한 자제하고 모노톤으로 시공하였습니다.평수가 커서 그런지 구조도 시원하게 잘 빠지고 시공해놓으니 더욱더 빛을 발하는 집인데요.조명 하나하나 까지 모두다 섬세하게 초이스하여 시공되었습니다. 시흥인테리어는 인테리어 최저가 카페를 통해서 토탈리모델링을 진행하였습니다.평수가 크면 비용면에서 조금 부담스러워 리..

울금이 어떤 식품인지 알고 계시나요? 아마 울금이라고 하면 어렴풋이 강황이나 생강과 비슷한 것이 아니었던가 생각하시는 분들도 굉장히 많이 계실꺼라고 생각하는데요. 이 울금은 우리가 생각하고 있는 것 이상으로 정말 우리몸에 좋은 많은 효능들을 가지고 있습니다. 울금은 슈퍼푸드라고 불릴만큼 엄청난 효능들을 많이 가지고 있는 식품인데요. 오늘은 이 특별한 울금의 효능에 대해서 여러분들에게 알려드리는 시간을 가져보려고 합니다. 평소 소화장애때문에 고통받고 계시던 분들이나, 만성피로, 암때문에 걱정이신 분들에게는 좋은 정보가 될 것 같아요. 우선 울금이란 어떤 식품인지부터 알아보도록 합시다. 울금은 쉽게 말해서 강황이라고 말할 수 있습니다. 하지만 강황과 울금의 차이점이란 강황은 외국에서 들여온 수입산이며 울금은..

국가별 자동차 특징 차는 결국에 어디에서 어느 나라 사람이 디자인하고 설계해 만들었는가에서 시작한다고 할 수 있어요. 차는 그 나라의 문화를 따라간다고 볼 수 있죠. 예를들어 산악지대가 많은 나라에서 생산한 차와 사계절을 가진나라, 굽이치는 도로가 많은 나라, 일년 내내 기온이 낮은 나라 등에서 생산된 차는 그 특성이 같을리가 없답니다어째됐든 여기 대한민국에서 탈 차이기에 그 나라에서 어떤 평가를 받았느냐는 국내 사정과 다를 수 있어요. 국가마다의 특성이나 국내 진출의 현황, 그 나라에서의 판매 규모 등을 살펴보고 수입차를 구매할 필요성이 있습니다. 일본 일본차는 90년대 북미 시장을 중심으로 호황을 누리다가 2000년대 들어서는 조금 주춤하는 분위기예요. 많은 분들이 아시다시피 일본에는 인피니티, 닛산..

안녕하세요. 날씨가 더워질수록 탄산음료나 시원한 음료수를 많이 찾게 됩니다.그러나 탄산음료수를 너무 자주 먹게 되면 건강에 좋지 않고, 특히나 성장하는 아이들에게는 더더욱 좋지않습니다.그래서 오늘은 집에서 직접만들어 먹을 수 있는 새콤달콤함 천연과일청 만드는법을 알려드리겠습니다. ★ 키위청 [재료] 키위5개 / 설탕 또는 꿀 / 유리병 / 랩 1. 준비한 유리병을 끓는 물에 깨끗히 소독해주고, 완전 건조시켜 물기를 없애주세요.2. 키위를 깨끗히 씻어 껍질을 벗기고 먹기 좋은 적당한 크기로 잘라주세요.3. 잘라놓은 키위를 설탕을 넣고 버무려 주세요.4. 설탕에 버무린 키위와 설탕을 번갈아 가며 쌓아 올려주세요.5. 공기가 들어오지 않도록 랩을 씌워 뚜껑을 꼬~옥 닫아주면 끝!키위청을 만들 때 주의할 점은 ..

기초대사량이 높아야 살이 잘 빠진다라는 말을 들어보신 적 있으신가요?하룻동안 소모되는 기본적인 에너지를 기초대사량이라고 합니다.기초대사량이 높으면 열량의 소비가 더 잘 되고 그로 인해서 살이 잘 빠지고 덜 찌게 되는 것입니다.기초대사량이 높으면 다이어트에도 도움이 될 뿐만아니라 우리 몸에도 좋다는 사실~!!그럼 지금부터 기초대사량 높이는법 몇가지에 대해서 알려드리겠습니다. 단백질을 섭취하라! 매 끼니마다 단백질을 충분히 섭취합니다.우리 몸은 식사를 하면 음식물을 소화, 흡수 시키고 그것을 영양소로 바꾸는 과정을 거치면서 추가적인 열량을 소모하게 됩니다. 단백질은 이런 체내의 열량 소비가 가장 높습니다. 또 단백질을 섭취하면 글레린 호르몬을 감소시키므로 배고픔을 덜 느끼게 되고, 식욕억제 호르몬도 증가시켜..

이제 점점 해가 길어져가고 심야영화를 보시는 분들도 많아질 시기입니다.특히 오늘같은 불금이면 심야영화를 보시는 분들이 더욱 많으실텐데요.요즘 영화가격도 어마어마하게 올라서 영화도 선뜻 보기 힘들다구요.그래서 오늘은 cgv심야영화의 가격과 시간, 그리고 할인방법들에 대한 정보를 준비했습니다. 우선 cgv 심야영화 가격표입니다. 예전엔 11시부터가 심야영화로 속했었는데 요즘은 12시부터 심야영화로 취급합니다.그래서 다른 시간대보다는 조금 저렴한 가격에 영화를 볼 수 있구요. 그러나 cgv지점별로 가격은 차이가 발생할 수 있으니 자신이 방문하고자하는 cgv지점의 가격을 한번 더 확인한 후 방문하는 것이 좋습니다. 그럼 다음은 cgv 심야영화의 할인방법들을 알려드리겠습니다. 제값주고 영화보기엔 너무 아깝잖아요!..

치명적이고 위험한 암 중의 하나인 대장암 증상 대장암은 세계보건기구에 따르면 가장 치명적이고 위험한 형태의 암 중의 하나라고 합니다. 전체 인구 중의 10~15%에 영향을 미친다고 합니다.대장암은 빠르게 몸을 공격하여 많은 문제를 일으킵니다. 대장 용종이나 궤양성 대장염, 가족력이 있다면 대장암에 걸릴 가능이 더 크기때문에 더욱 주의를 하셔야합니다.조기에 제때 발견하고 적절한 치료를 받는 것 만이 가장 현명한 방법입니다.그렇다면 대장암 증상 7가지에 대해서 알아봅시다! 배변습관 변화 설사와 변비는 비정상적인 대장 세포와 관련이 있을 수 있습니다.주기적인 묽은변, 잔변감, 변실금 등은 의사와의 상담을 받아야할 충분한 이유가 됩니다.이러한 증상들은 대부분 흔한 질환들이나 나쁜 습관 때문에 생기지만, 대장암의..