flower

제가 몇해전에 쯔쯔가무시병으로 한동안 병원 신세를 졌었거든요. 그때는 쯔쯔가무시병이 잘 알려진 터라 아니라서 초기에 병명을 알아내는데 몇일이 걸렸던 걸로 기억해요. 심장초음파부터 CT, MRA까지 모두 하고 나중에야 알게된 병명은 이름도 웃긴 쯔쯔가무시병이라고 하시드라구요.쯔쯔가무시는 진드시에 물려서 생기는 병인데 물리고 1~3정도 잠복기를 거치고 증상이 나타난다고 하는데, 저 같은 경우는 등산을 다녀온 후 1주일정도 지나서 갑자기 온 몸에 열이 나서 손가락 하나 까닥할수 없을 정도 였던 걸로 기억해요.그럼 쯔쯔가무시병 증상에 대해 좀 더 자세히 알아볼께요. 내게 보였던 쯔쯔가무시병 증상으로는 발열인데, 보통 감기로 인해 열이 나면 서서히 열이 나는게 일반적이지만, 쯔쯔가무시병으로 인해 생기는 발열은 갑..

안녕하세요~ 요즘 날씨가 선선해지고 하늘도 너무 깨끗하고 이뻐서 나들이를 자주 가게 되네요.주말이면 몸이 더 근질근질해서 신랑데리고 꼭 나간답니다.ㅎㅎ저번 주말에는 오륙도에서부터 이기대까지 트레킹을 했는데요~해파랑길을 따라 쭈~~욱 걸으니 약 3시간정도 걸리더라구요.바다도 보고, 산도 보고, 광안대교도 보고, 새삼 부산이 너무 좋다고 느낀 하루였어요.혹시 주말에 부산에 가볼만한 곳을 검색중이신 분들이라면 해파랑길 강추합니다^^ 오랜만에 운동을 빡세게 해서 그런지 이기대쪽으로 오고나니 너무 허기가 져서 근처에서 브런치를 먹기로 했는데,용호동에 꽤 괜찮은.. 조용한 카페가 있더라구요. 스파게티나 피자, 수제버거가 팔고 있어서 식사를 하기에도 좋구요. 그래서 부산 용호동 맛집 몰로(molo)로 고고 했죠~ 부..

오늘은 매년 여름만되면 최고의 이슈를 낳고있는 쇼미더머니가 있는데요이번 쇼미더머니 시즌6가 막을 올렸답니다. 매번 시즌을 진행하며 최고의 루키들과 랩선수들이 나오는 쇼미더머니!! 현존하는 오디션 프로그램중 최고가 아닐까 라고 생각하는데요 또한 시즌이 진행되면 진행될수록 음원차트 줄세우기로도 유명하죠~저 역시 저의 드라이브 BGM으로 쇼미 폴더가 따로 있는정도이니깐요 ㅎㅎ오늘은 시즌별 우승자에 대해 알려드리도록 할게요~ 역대 쇼미 우승자들 실력은 확실히 우수한 사람들이 많이 나온답니다~또한 쇼미 우승 후 방송을 활발히 하는 랩퍼가 있는 반면 언더에서 더욱 활발히 활동하고 있는 래퍼들도 많답니다우승을 하든 안하든 각자 그라운등 안에서 열심히 활동하는걸 볼 수 있답니다. 대부분 처음엔 자기실력을 테스트 받고 ..

얼마 전 sbs '미우새' 프로그램에서 박수홍씨가 나와서 왁싱에 관해 방송을 한 적이 있었는데요. 예전 신동엽이 출연한 '마녀사냥'에서도 '허지웅' 과 '유세윤' 씨가 왁싱에 관해 언급한 적이 기억나요. 이 때부터 저 역시 왁싱에 관한 관심을 가지고 있었어요. 아무래도 여자이다보니 특히 노출의 계절인 여름에는 더더욱 제모에 관해 신경을 쓰고 있답니다. 제모샵에 가서 팔 다리 쪽은 레이저제모시술을 받은 적이 있었는데 어느정도 효과가 있었기에 만족하고 있었어요. 제가 여자치고는 털이 두껍고 많은 편이거든요 ㅠ_ㅠ 그래서 효과가 더 좋았나몰라요. 집에서 면도기로 깎다보면 피부가 상해서 염증이 생기기도 하고 빨갛게 달아오르기도 하고 털도 뻣뻣하게 났었는데 레이저제모는 2년이 지난 후에도 털이 많이 자라지 않아서..

엑스트라버진코코넛오일 효능과 사용법 여름 끝물이지만 다이어트에 대한 욕심은 끝이 없는 것 같아요.. 제 친구가 이번에 다이어트에 성공을 해서 키165에 50키로인데옷태가 확실히 다르더라구요. 다이어트 욕구 뿜뿜ㅎㅎ 그래서 친구랑 같이 헬스 다닐려고 3개월치 끊었어요. 주3회를 목표로하고 있는데 회사 다니면서 갈려고 하니까 주3회도 힘든건 뭐 때문이죠....? 의지가 부족한거겠죠 ㅜㅜ 흑흑 그래도 무조건 3번은 가려고 해요. 운동 갈 때는 닭가슴살만 먹을려고 60그램으로 주문했는데 많이 부족한 느낌이에요..ㅎㅎ 데일리로 먹으주면 좋은 다이어트 식품이 없을까 찾다보니까 엑스트라버진코코넛오일이 있더라구요. 코코넛오일..? 오일인데 다이어트에 효과가 있을까 반신반의하며 열심히 서치를 해봤죠. 근데 엑스타라버진 ..

하루지난 된장을 먹은 동생이 장염에 걸렸다기에 병문안을 다녀왔는데, 몸에 기운은 하나도 없어 보이는데 얼굴은 쌩글쌩글 웃고 있다는거.. 장염을 발판으로 다이어트를 해버리겠다고ㅜㅜ 이해는 해요. 저도 장염 한달로 10kg가 확 빠져버렸고 후로 살이 안찌드라구요. 아마도 젖살빠지는 시기랑 맞물려 그랬지 싶어요. 장염에 걸렸을때 병원에 있으면 링거를 항상 달고 있어서 먹는것에 신경을 쓰지 않아도 되지만, 문제는 퇴원후 먹는것이 아닐까 싶어요. 제가 오래전 장염에 걸렸을때는 퇴원 후 보리차와 죽만 3일 먹은 기억이 있는데, 장염에 먹어도 되는 음식도 트렌드가 있는건지 동생은 이런저런 것들을 다양하게 먹고 있드라구요. 예전에는 과일도 익혀서 먹어야 한다고 들었는데 말이죠. 그래서 간호하면서 어떤걸 먹여야 하나 궁..

전포카페거리/서면카페거리 추천!! 분위기 좋은 그가만든크레페★ 서면에서 밥을 먹고 난 후에 찾아온 그가 만든 크레페 입니다..전포 카페거리 안에 있는 카페인데요.. 분위기 좋은 카페를 찾다가 우연히 발견한 곳이에요!! 특이한 점이 간판이 없어서 한참을 이게 밥집인지, 카페인지 둘러보았답니다^^;2층 주택집 같기도 하고 어째튼 전구로 꾸며놓은 외관이 너무 멋졌어요..이렇게 분위기 있는 외관의 내부는 어떨지 너무 궁금하기도 해서 들어가 보았어요. 전포카페거리 그가 만든 크레페의 내부에요!! 친구에게 정말 분위기 좋다는 소리를 여러번 할 정도로 내부 또한 좋더라구요..조금은 어둡고 예쁜 조명에 시원해보이는 투명의자라서 여름에 제격이란 느낌을 받았어요.테이블은 전부 대리석으로 되어 있었는데 정말 멋스럽더라구요!..

출산을 앞둔 분이라면 누구나 한번쯤 하는 고민이 바로 자연분만과 제왕절개이예요. 당연히 자연분만을 우선으로 분만해야지 무슨소리인가 하는 분도 있겠지만, 요즘은 자연분만 후 내몸이 겪는 변화를 걱정해 제왕절개를 선호하는 분이 예전에 비해 높아졌다고 해요. 제 경우는 자연분만을 했지만, 나이가 들면서 제왕절개를 했었더라면,,하는 생각을 해보기도 해요. 자연분만 후 너무도 달라진 내 몸의 변화..때문에 말이죠. 출산을 앞두고 이런고민을 하겠지만, 솔직히 이건 우리의 선택이 아닌 내 몸과 아이의 상태에 따라 의사선생님이 내려준 방식으로 출산을 하는게 정답이 아닌가 싶어요. 뱃속의 태아가 자라면서 머리둘레를 재기 시작하면서 의사선생님 둘 중에 한명은 꼭하는 말이 태아 머리가 커서 자연분만이 힘들수도 있다..라고 ..

여름음료의 필수 식초의효능 및 상콤한 천연과일식초만들기 물이 참 많이 땡기는 여름! 어떻게 잘들 보내고 계신가요? 물먹기를 부지런히 해야한다는건 잘 알고 있지만, 습관덕인지 물먹는기 그리 쉬운 일은 아닌거 같아요. 물 먹어야 하고 생각은 하지만 어느새 음료수병을 들고 있고,,가급적이면 생수를 먹을려고 하지만 잘 안되죠. 그래서 찾은 방법은 음료로 라도 대신 해보자는 생각에 어떤걸로 할까 고민하고 찾아도 봤는데, 여름음료로 식초가 아주 좋다는 하드라구요. 식초하면 요리할때만 쓰는걸로 생각했는데, 요리뿐 아니라 여름철 건강과 입맛을 동시에 잡을수 있는 식초들이 많아도 놀래기도 했어요. 여름음료로 좋은 식초들을 알아보기전에 식초가 어디에 좋은지부터 알아볼께요. 식초의 효능1. 노폐물제거+해독 동의보감에 식초는..

우리아이 기저귀떼기~ 이렇게 해보세요:) 넘나 사랑스러운 우리아기! 보고만 있어도 아까운데 점점 성장하는 모습을 보면 그만 컸음 좋겠다 싶을정도로 아까울거에요. 저도 아이를 둘이나 키우고 있는 육아맘으로써 커가는게 아깝단 생각이 종종 들거든요.ㅠㅠ 저는 육아하면서 가장 곤란하기도 하고 어려웠던 부분이 바로 기저귀떼기였어요. 어떻게 시작해야할지도 모르겠고, 아이가 잘 따라와줄지, 혹은 아이에게 스트레스가 되지 않을지 정말 걱정을 많이 했어요. 기저귀떼기를 하는 동안에도 수차례 이불빨래도 하고, 자다가 수시로 깨서 오줌 쌌는지 확인하고.. 엄마나 아이나 같이 고생했죠. 근데 아이들은 한번씩 실수하긴해도 금방 기저귀떼기에 적응하더라구요~ 그래서 제가 해본 기저귀떼기의 노하우와 정보를 바탕으로 쉽게, 그리고 차..